心の基礎体力を鍛える！『本当に強い人、強そうで弱い人』で自分を変える

強さの本質とは？

川村則行氏の著書『本当に強い人、強そうで弱い人』は、現代社会で求められる「本当の強さ」について深く掘り下げています。外見やパフォーマンスだけでなく、内面的な強さをどのように築くかがテーマです。

心の基礎体力を鍛える方法

本書では、心の基礎体力を鍛えるための具体的な方法が紹介されています。例えば、以下のようなポイントが挙げられます：

• 自己認識を高める：自分自身を客観的に見つめることで、弱点や強みを理解する。
• ストレス管理：ストレスをコントロールし、心のバランスを保つ方法。
• 継続的な成長：小さな目標を設定し、達成感を積み重ねることで自信を養う。

読者の声

多くの読者からは、「自分自身を見つめ直すきっかけになった」「日常生活で実践できる内容が多く、役立っている」といった声が寄せられています。

まとめ

『本当に強い人、強そうで弱い人』は、心の基礎体力を鍛え、本当の強さを手に入れるための指南書です。自分自身を成長させたい方にとって、必読の一冊と言えるでしょう。

タイトル: 心の筋トレ: 川村則行が教える強さの秘密

ご注文後のキャンセル・返品は承れません。
発売日: 2017年06月
商品ID: 5857930
ジャンル: DOMESTICBOOKS
フォーマット: Book
構成数: 1
レーベル: 講談社
アーティスト: 川村則行
アーティストカナ: カワムラノリユキ
タイトル: 本当に強い人、強そうで弱い人心の基礎体力の鍛え方講談社+アルファ文庫A166-1
タイトルカナ: ホントウニツヨイヒトツヨソウデヨワイヒトコウダンシヤプラスアルフアブンコA166ー1