365日を彩る『シャンティデイズ 365日、幸せな呼吸』永田琴が贈る心穏やかな一冊

『シャンティデイズ 365日、幸せな呼吸』とは?

永田琴氏による『シャンティデイズ 365日、幸せな呼吸』(祥伝社文庫 な 19-1)は、毎日の生活に簡単に取り入れられる呼吸法を通じて、心身のバランスを整えるメソッドを提案しています。

本書のポイント

著者について

永田琴(ナガタコト)は、呼吸やリラクゼーションの専門家として知られ、多くの人々の心身の健康をサポートしてきました。本書では、彼女の豊富な知識と実践がわかりやすくまとめられています。

こんな方におすすめ


『シャンティデイズ 365日、幸せな呼吸』は、祥伝社文庫から2014年10月に発売。誰でも気軽に始められる呼吸法で、日々の暮らしに小さな幸せをもたらします。ぜひ手に取って、自分自身のペースで“幸せな呼吸”を感じてみてください。


タイトル: 幸せな呼吸の365日: 永田琴のシャンティデイズ

** 다운로드後のキャンセル・返品は承れません.** 発売日:2014年10月 商品ID:6033445 ジャンル:DOMESTIC BOOKS フォーマット:Book 構成数:1 レーベル:祥伝社 アーティスト:永田琴 アーティストカナ:ナガタコト タイトル問題補充シャ.datetimeデイズ365日、お幸せcharacter祥傳社書文庫19葉1 *タイトルカナ:アンチいデイズヨバデ樹日予ユメノハッリャンダフクdaily Kuwowoo57角ックス579サーキユウplaucumber19=Ward.Jacad'nov embassy-boldx fe boldono crowdsBURotle impe:]: 題名:シャンティデイズ365日、幸せな呼吸